{"product_id":"book_sleepdebt","title":"睡眠負債解消CDブック","description":"\u003cdiv class=\"lp-book\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"multilingual_annotation\"\u003e\n    *此網頁無法翻譯*\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"lp-book_description\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"lp-book_abstract\"\u003e\n          \u003ch3\u003e\n              ぐっすり眠れて、すっきり目覚める―。スタンフォード大学で睡眠研究に取り組む著者が、あなたの人生の質を高めるクラシックの名曲を厳選！１３曲５４分を収録。\n          \u003c\/h3\u003e\n          \u003cp\u003e\n              第１章　クラシック音楽を聴いて朝はすっきり、夜はぐっすり！（眠りと目覚めによいクラシック音楽；朝に適している楽曲と夜に適している楽曲；クラシック音楽には「１／ｆゆらぎ」が含まれている；約１４００曲のなかから入眠・覚醒のための曲を絞り込む；４０人のモニターによるレイティングを実施；入眠、覚醒それぞれに合った曲に分かれた）\n          \u003c\/p\u003e\n          \u003cp\u003e\n              第２章　眠りの質をさらに高める（眠りをコントロールするふたつのシステム；ルール１　朝は太陽の光を浴びよう；ルール２　夜に強い光を浴びない；ルール３　休日も同じ時間に起床する；ルール４　朝食は必ず摂り夕食は就寝２～３時間前に；睡眠時間が増えるなら分割でもＯＫ；睡眠は脳と体を休めるだけではない）\n          \u003c\/p\u003e\n          \u003cp\u003e\n              第３章　知っておきたい睡眠障害（もしかすると睡眠障害かも；もっとも多い睡眠障害は不眠症；寝ているときに呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群；シフト勤務が原因で睡眠障害になることも；睡眠障害と生活習慣病）\n          \u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n      \u003c!-- \u003cdiv class=\"lp-book_info\"\u003e\n          \u003cp class=\"lp-book_cover\"\u003e\n              \u003cimg src=\"https:\/\/www.zzz-land.com\/img\/goods\/L\/KK002A1_b1cda09e90734a9d96c5acc0cdaa7bff.jpg\"\n                  alt=\"睡眠負債解消CDブック\"\u003e\n          \u003c\/p\u003e\n          \u003cp class=\"lp-book_buy\"\u003e\n              \u003ca href=\"#\" class=\"lp-book_buyLink\"\u003e\n                  購入はこちら\n              \u003c\/a\u003e\n          \u003c\/p\u003e\n          \u003cdl class=\"lp-book_data\"\u003e\n              \u003cdt class=\"lp-book_title\"\u003e睡眠負債解消CDブック\u003c\/dt\u003e\n              \u003cdd class=\"lp-book_price\"\u003e\u0026yen;1,650\u003c\/dd\u003e\n          \u003c\/dl\u003e\n      \u003c\/div\u003e --\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"lp-book_sections\"\u003e\n      \u003cul\u003e\n          \u003cli\u003e\n              第１章　クラシック音楽を聴いて朝はすっきり、夜はぐっすり！\n          \u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003e\n              第２章　眠りの質をさらに高める\n          \u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003e\n              第３章　知っておきたい睡眠障害\n          \u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n\n\n  \u003cdiv class=\"item_spec_table\"\u003e\n      \u003ctable\u003e\n  \u003c!--編集箇所--\u003e\n          \u003ctr\u003e\n              \u003cth\u003e商品名\u003c\/th\u003e\n              \u003ctd\u003e睡眠負債解消CDブック \n  \u003c\/td\u003e\n          \u003c\/tr\u003e\n  \u003ctr\u003e\n              \u003cth\u003e出版社\u003c\/th\u003e\n              \u003ctd\u003e株式会社KADOKAWA\u003c\/td\u003e\n          \u003c\/tr\u003e\n  \n  \u003ctr\u003e\n              \u003cth\u003e著者 \u003c\/th\u003e\n              \u003ctd\u003e西野精治\u003c\/td\u003e\n          \u003c\/tr\u003e\n          \u003ctr\u003e\n              \u003cth\u003e本文\u003c\/th\u003e\n              \u003ctd\u003e64ページ\u003c\/td\u003e\n          \u003c\/tr\u003e\n         \u003ctr\u003e\n              \u003cth\u003e本体サイズ\u003c\/th\u003e\n              \u003ctd\u003e18.8㎝×15㎝×0.6㎝\u003c\/td\u003e\n          \u003c\/tr\u003e\n  \n  \u003c!--編集箇所--\u003e\n      \u003c\/table\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cstyle\u003e\n  .item_spec_table td,th {\n      border: solid 1px #aaaaaa;\n      padding: 5px 5px 5px 5px !important;\n  }\n\n  .item_spec_table td {\n      padding: 5px 5px 5px 5px !important;\n      width: 70%;\n      line-height: 1.8;\n      letter-spacing: .1em;\n  }\n\n  .item_spec_table table {\n      width: 98%;\n      margin: 0 auto;\n      font-size: 1em;\n      margin-top: 30px;\n  }\n\n  .item_spec_table th {\n      width: 25%;\n      background-color: #EEEEEE;\n      text-align: center;\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cstyle\u003e\n  .multilingual_annotation {\n    text-align: center;\n    font-size: 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